Para cualquier persona que desee adelgazar manteniéndose saludable, las semillas de lino con buttermilk (LECHE FERMENTADA) son una opción ideal. Ambos ingredientes son conocidos por sus efectos positivos en el cuerpo humano, por lo que esta dieta solo traerá beneficios.
No solo perderás peso, sino que tu cuerpo también se volverá más saludable, tus intestinos se limpiarán y la función de todo el tracto gastrointestinal se normalizará.
Las semillas de lino con buttermilk se recomiendan para la disbiosis, la pesadez estomacal, el exceso de peso, la contaminación corporal y la mala motilidad intestinal.
Esta receta está diseñada para un curso de 4 semanas, después del cual es necesario hacer un descanso.
INGREDIENTES
1 cucharada de semillas de lino
100 ml de buttermilk bajo en grasa
MÉTODO DE PREPARACIÓN
Semana 1: Mezcla 15 g de semillas de lino con 100 ml de buttermilk y bébelo para el desayuno.
Semana 2: Mezcla 30 g de semillas de lino con 100 ml de buttermilk y bébelo también para el desayuno.
Semanas 3 y 4: Mezcla 45 g de semillas de lino molidas con 150 ml de buttermilk y consúmelo para el desayuno.
EFECTOS DESPUÉS DE COMPLETAR EL CURSO:
Pérdida de peso.
Eliminación de toxinas del cuerpo.
Limpieza y mejora de la función intestinal.
Mejora del estado de la piel.
Restauración de la microflora intestinal.
Normalización del metabolismo.
Estimulación de la peristalsis.
