Los remedios herbales pueden ayudar a perder peso en exceso, pero solo si se eligen y aplican correctamente. La decocción de cáscara de serbal para adelgazar es un remedio natural conocido desde hace mucho tiempo. Tiene un efecto laxante suave, con una acción más suave en comparación con muchos tés caros. El serbal ayuda a limpiar los intestinos y elimina los residuos de alimentos no digeridos.
Hoy en día, las dietas populares incluyen el sistema Dukan, la nutrición deportiva, y así sucesivamente. Sin embargo, el cuerpo no puede digerir un exceso de proteínas. La decocción de cáscara de serbal es el mejor ayudante para prevenir los procesos de descomposición y consolidación. Pero si prefieres las dietas de frutas y kéfir, es mejor abstenerse de usar la corteza de esta planta.
INGREDIENTES
• Cáscara de serbal 1 cucharada.
• Agua 1/2 L
MÉTODO DE COCCIÓN
• Colocar la cáscara en una cacerola.
• Verter agua sobre ella.
• Colocar en baño María.
• Hervir durante 20 minutos.
• Dejar enfriar.
Consérvalo en el refrigerador y bebe 100 ml después de la cena. La duración del curso es de 1 a 4 semanas. Luego, es necesario hacer una pausa, ya que la ingesta prolongada e incontrolada puede provocar la eliminación de sustancias beneficiosas.
EFECTO
• Limpieza de los intestinos.
• Efecto laxante suave.
• Prevención de los procesos de descomposición.
