El escaramujo es conocido por su alto contenido de vitaminas y macroelementos. Una bebida hecha con escaramujos tiene un impacto positivo en todo el cuerpo. Los frutos a menudo se utilizan en dietética y se recomienda su consumo en varios sistemas de alimentación para perder peso.
Es importante señalar que este remedio es versátil y se puede aplicar sin consecuencias por aquellos que desean reducir el peso corporal. El escaramujo también ayuda en la obesidad y los trastornos del sistema digestivo.
Además de decocciones e infusiones, durante una dieta, puedes consumir compota de escaramujo. La bebida tiene un sabor agradable y garantiza excelentes resultados. Ayuda al cuerpo a deshacerse del exceso y promueve la producción de enzimas digestivas necesarias. Naturalmente, no se le agrega azúcar.
INGREDIENTES
4 tazas de escaramujos
200g de manzanas
1g de ácido cítrico
PREPARACIÓN
Hervir los escaramujos en agua durante aproximadamente 5 minutos.
Agregar rodajas de manzana.
Cocinar a fuego lento hasta que las frutas estén blandas.
Agregar ácido cítrico.
Cuando la compota se haya enfriado, agregar miel o fructosa.
EFECTO
Desintoxicación y eliminación de toxinas.
Activación de procesos metabólicos.
Enriquecimiento con sustancias beneficiosas (importante durante la nutrición dietética).
Pérdida gradual de peso.
