¿Qué hace que el vinagre de manzana sea tan beneficioso? ¿Por qué se considera casi un elixir de salud? ¿Y por qué el tratamiento de las varices con vinagre de manzana es adecuado para unos y no para otros?
Este producto curativo contiene unas 60 sustancias orgánicas beneficiosas, incluidas vitaminas, minerales y enzimas. Estas se forman durante la fermentación, lo que hace que el vinagre sea mucho más rico en nutrientes que el simple jugo de manzana (aunque este último también es muy saludable).
Este producto se utiliza tanto en medicina como en cosmetología. Es esencial seguir una dosificación precisa, ya que está relacionado con la salud y la belleza. Nadie afirma que los remedios caseros sean mejores que tratar las varices con escleroterapia u otros métodos avanzados.
Son simplemente enfoques diferentes, y antes de comenzar cualquier tratamiento, debes consultar a un flebólogo (especialista en venas) o a un cirujano vascular.
Vinagre de manzana para uso interno en las varices
La receta es sencilla: disuelve 2 cucharaditas de vinagre de manzana en un vaso de agua (preferiblemente tibia). Esta bebida debe tomarse dos veces al día antes de las comidas. Las personas con problemas estomacales, como gastritis con alta acidez o úlceras, deben consumir vinagre de manzana con precaución.
Tratamiento para piernas cansadas con vinagre de manzana
Si no has visitado al médico ni tienes un diagnóstico, puedes enjuagar tus piernas cansadas con agua y vinagre por la noche. Añade un vaso de vinagre a agua fría y enjuaga las piernas hasta las rodillas. Este método alivia eficazmente la fatiga. Su uso regular durante dos meses puede dar resultados notables.
Al considerar tratamientos para las varices, los remedios caseros a menudo complementan los métodos médicos convencionales. Incluso un simple enjuague con agua fría (sin vinagre) produce buenos resultados, ya que las venas tienden a expandirse con el calor, lo que agrava los síntomas en verano. El agua fría o con vinagre ayuda a contraer las venas.
Compresas con vinagre de manzana
Empapa telas en vinagre de manzana, eleva tus piernas y colócalas sobre una manta doblada o almohada para mantener los pies por encima de las caderas durante el procedimiento. Aplica las telas sobre las venas afectadas. Puedes optar por compresas simples, dejando que las telas se sequen, o envolverlas con plástico y una toalla. Deja la compresa durante una hora antes de retirarla. Realiza este procedimiento diariamente durante un mes, preferiblemente por la noche, para mejorar tu bienestar.
Contraindicaciones del vinagre de manzana para las varices
Como cualquier remedio casero, el tratamiento de las varices con vinagre de manzana tiene sus contraindicaciones:
- No bebas soluciones de vinagre si tienes úlceras o gastritis, ya que aumenta la acidez estomacal y puede empeorar la condición.
- Evita la aplicación externa si tienes daños en la piel o enfermedades como úlceras o eccema en las piernas.
- Las varices graves requieren tratamiento médico profesional. Consulta a un flebólogo o a un cirujano vascular.
- Para proteger el esmalte dental, bebe la solución con una pajilla y enjuaga tu boca después.
- Algunas personas pueden tener intolerancia al vinagre, lo que provoca reacciones alérgicas.
Cómo hacer vinagre de manzana en casa
Hacer vinagre de manzana en casa es sencillo. Ralla manzanas maduras (con piel) y colócalas en un recipiente (una olla esmaltada es ideal). Añade agua hervida tibia en una proporción de 1 litro de agua por 800 gramos de manzana rallada. Agrega 50-100 gramos de azúcar, 10 gramos de levadura fresca y cubre con una gasa. Déjalo reposar durante dos semanas, removiendo diariamente. Luego, cuela el líquido con una gasa y viértelo en un frasco. Añade 50 gramos de azúcar o miel, cubre con gasa y déjalo fermentar durante 1,5 meses. El vinagre estará listo cuando sea claro y no tenga signos de fermentación.
Para quienes prefieran no hacer vinagre en casa, hay muchas opciones disponibles en las tiendas. ¡Ten cuidado de no comprar un producto falso!
Cómo distinguir el vinagre de manzana auténtico del falso
Ten cuidado con las falsificaciones. Algunos fabricantes diluyen ácido acético normal con agua y añaden colorantes y saborizantes. Este ya no es un producto natural.