Es extraño, pero muchas personas no están familiarizadas con lo que parece ser una planta muy conocida, como el regaliz, y lo beneficiosas que pueden ser sus raíces. Sin embargo, en la medicina, la raíz de regaliz se utiliza bastante comúnmente como ingrediente en varios remedios medicinales.
Por lo tanto, surge la pregunta: si esta planta es tan popular en la medicina, ¿por qué no intentar usarla, al menos para hacer un remedio medicinal tan simple como el té de regaliz?
Entonces, la raíz de regaliz es la misma parte de la planta que se usa más comúnmente con fines medicinales. Por lo tanto, en el siguiente artículo, al mencionar el regaliz, nos referiremos específicamente a su raíz.
El regaliz se puede consumir como té, en cápsulas o en tinturas, utilizándolo en el tratamiento de muchos malestares comunes.
Con más frecuencia, el regaliz se utiliza para preparar varias formas medicinales para aliviar la tos durante los resfriados y la gripe, pero también se conocen sus propiedades antifúngicas, y en China, el regaliz es uno de los principales laxantes naturales.
Se recomienda el té de regaliz para las personas con diabetes, ya que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Además, este té es beneficioso para aquellos que desean perder peso.
Cómo y dónde obtener la raíz de regaliz
Combinado con otras plantas medicinales, el regaliz generalmente se toma para tratar trastornos gastrointestinales. Las preparaciones de regaliz son altamente efectivas para aliviar los ataques de acidez estomacal y el dolor abdominal. Tomar regaliz acelera el metabolismo del cuerpo y reduce el deseo de dulces.
Las infusiones y los tés hechos con regaliz estimulan la formación de moco en el estómago, evitando que se adhiera a sus paredes y combatiendo la bacteria Helicobacter pylori, que causa úlceras pépticas.
El regaliz tiene propiedades antioxidantes, que fortalecen el sistema inmunológico humano e inhiben el desarrollo de células cancerosas. Tenga en cuenta esta característica del regaliz y consuma su decocción con fines preventivos.
Hoy en día, el regaliz es el único remedio natural que puede combatir el virus que causa diversas formas de herpes.
Los curanderos recomiendan beber té de regaliz como un remedio auxiliar para combatir la depresión, el síndrome de fatiga crónica y para las mujeres que experimentan dolor menstrual (es recomendable comenzar a beber té de regaliz dos semanas antes de que comience la menstruación).
En la medicina tradicional, el regaliz se utiliza para tratar los resfriados. La planta tiene un efecto calmante en las toses agotadoras y paroxísticas durante la laringitis, la traqueítis y la bronquitis.
Estudios de laboratorio han demostrado que el uso de la raíz de regaliz contribuye al funcionamiento normal y saludable del hígado, y sus propiedades antiinflamatorias ayudan a eliminar las infecciones por levaduras y hongos, bacterias que conducen a su aparición. La raíz de regaliz se incluye a menudo en cremas, geles y ungüentos medicinales para aliviar la picazón en la psoriasis y el eczema.
Té de regaliz para diversos malestares: recetas
Como medida preventiva, el té de raíz de regaliz debe consumirse no más de tres tazas al día. Para prepararlo, necesitará 2 cucharaditas de material crudo seco picado. Para el dolor de estómago, tome té hecho con dos cucharaditas de raíz de regaliz, una cucharadita de manzanilla de farmacia y una cucharadita de bálsamo de limón, infusionados en un vaso de agua hirviendo. Beba una taza de este té después de las comidas.
Para eliminar el mal aliento, use la tintura de regaliz preparada de la siguiente manera: vierta 50 gramos de raíz de regaliz finamente picada con 0,5 litros de vino blanco e infunda durante 10 días. Uso: diluya 1 cucharada de tintura en un vaso de agua y use esta solución para enjuagar la garganta y la cavidad oral.
El té de regaliz se puede dar a los niños, pero las dosis para la ingesta dependen del peso del niño:
20-30 kg – ½ de la dosis para adultos;
30-35 kg – ½ porción;
35-45 kg – 2/3 de la porción.
Los niños no deben beber más de una taza de té de regaliz al día. El regaliz está contraindicado para los lactantes y los niños que pesan menos de 20 kg.
Otras contraindicaciones para tomar regaliz incluyen:
las preparaciones de regaliz no deben tomarse durante el embarazo, ya que la planta tiene propiedades abortivas y puede causar un aborto espontáneo o parto prematuro;
la hepatitis colestásica, la cirrosis hepática, la insuficiencia renal y la hipertensión son también enfermedades en las que está contraindicado el consumo de preparaciones de regaliz;
la duración del tratamiento no debe exceder las 6 semanas. La sobredosis puede provocar intoxicación, cuyos síntomas incluyen dolor de cabeza, hipertensión, debilidad y, en casos raros, la sobredosis puede causar paro cardíaco;
la ingesta de regaliz debe combinarse con la ingesta de alimentos ricos en potasio, ya que la planta tiene un efecto diurético, que conduce a la eliminación de sales de potasio del cuerpo;
no se recomienda tomar preparaciones de regaliz en combinación con diuréticos, así como para personas que sufren de hipotiroidismo (función tiroidea reducida);
el consumo excesivo de preparaciones de regaliz puede provocar impotencia.
Las personas con enfermedades oculares deben evitar tomar regaliz o consultar a un médico con respecto a la ingesta de preparaciones de regaliz.
