Hoy en día, un número creciente de personas están prestando atención a nuevos métodos de tratamiento y prevención relacionados con las propiedades curativas de varios productos alimenticios. Incluso condiciones complejas que requieren un enfoque integral, como la prostatitis, no han escapado a la atención de los nutricionistas.
La inflamación de la glándula prostática es un problema común entre los hombres mayores. El síntoma desagradable más evidente es la micción dolorosa. Los científicos han descubierto que el aceite de semilla de calabaza es beneficioso para la salud de la próstata.
Aceite de Semilla de Calabaza en el Tratamiento de la Prostatitis
El aceite de semilla de calabaza previene y trata la hiperplasia prostática benigna (HPB). El secreto de su éxito radica en su contenido de ácidos grasos omega-3, carotenoides y zinc. Estos compuestos, según los médicos, tienen un efecto positivo en la salud de la próstata, reduciendo la irritación y la inflamación de sus células.
En Europa, se pueden encontrar varios preparados que contienen extracto de semilla de calabaza y otros aceites vegetales para el tratamiento de la HPB. La dosis recomendada de aceite de semilla de calabaza para un hombre adulto es de 1 cucharada una vez al día para la prevención y 1 cucharada dos veces al día para tratar la prostatitis.
La literatura extranjera proporciona recomendaciones detalladas. Por ejemplo, en la «Biblia de la Alimentación Saludable», se recomienda a los hombres con inflamación de la glándula prostática que tomen 160 mg de cápsulas de aceite de semilla de calabaza tres veces al día junto con otros suplementos dietéticos que contienen zinc, ácidos grasos, ortiga y palmito (la fruta de la palma enana americana).
Justificación Científica
Se realizó un estudio interesante en Hungría. Hombres con prostatitis tomaron aceite de semilla de calabaza durante dos meses. Se obtuvieron resultados prometedores: una reducción del 66% en el volumen de la glándula prostática y los problemas de micción nocturna, el 86% de los pacientes sintieron alivio durante la micción y una reducción del 33% en el tamaño de la próstata.
El beta-sitosterol en el aceite de semilla de calabaza también es de gran interés científico hoy en día. Este componente vegetal probablemente no solo trata la prostatitis, sino que también protege contra el cáncer de próstata. No se han encontrado efectos secundarios graves del aceite de semilla de calabaza.
El aceite de semilla de calabaza se vende en botellas y cápsulas, mientras que las semillas se pueden comer crudas o tostadas, saladas o sin sal, e incluso en forma de polvo. Las semillas de calabaza son beneficiosas para el tratamiento de la prostatitis. Por lo general, se consumen después de un ligero tostado y se agregan a diversas recetas, desde productos horneados hasta muesli y ensaladas de frutas. Sin embargo, es lógico suponer que el aceite de semilla de calabaza es más ventajoso, ya que contiene nutrientes similares pero en forma concentrada.
