La lactancia es un proceso fisiológico natural que consta de tres fases: la secreción de la leche materna, su acumulación en las glándulas mamarias y conductos, y la excreción. La leche materna es esencial para el bebé desde los primeros días de vida, sirviendo como alimento y líquido. Gracias a este producto natural, nutritivo y rico en vitaminas, se fortalece el sistema inmunológico del niño y se gana peso. Sin embargo, a veces el bebé puede no recibir una cantidad suficiente debido a una disminución en la lactancia.
¿Cuáles son las razones de esto?
Podría ser una crisis de lactancia, un período en el que las glándulas mamarias «se ajustan» a un modo más activo para sintetizar un volumen mayor de leche. Esto está asociado con el rápido crecimiento del bebé, que requiere más alimento. La deficiencia de leche para la alimentación también puede deberse a otros factores: a veces la función de lactancia falla debido al estrés, la falta de sueño, etc. En tales situaciones, las madres lactantes pueden necesitar esfuerzos adicionales para normalizar la producción de leche, y entre las medidas para estimular la lactancia se encuentra el uso de fitopreparados.
Los fitopreparados más comúnmente recomendados como agentes lactogénicos para las mujeres son el comino y el hinojo. Los aceites esenciales presentes en estas plantas contienen sustancias específicas que activan el funcionamiento de las glándulas mamarias.
INGREDIENTES
• 1 cucharadita de semillas de comino
• 1 cucharadita de semillas de hinojo
• 500 ml de agua
PREPARACIÓN
• Tome una mezcla de ingredientes y muélala en un mortero de porcelana.
• Coloque la mezcla triturada en un recipiente y agregue 500 ml de agua hirviendo.
• Deje reposar durante 15 minutos.
• La preparación es suficiente para un día de consumo: tome la infusión 3-4 veces al día.
EFECTO
• Potenciación de la producción de leche.
• Alivio de los espasmos en los conductos de la leche.
• Alivio de los cólicos en los bebés.
